requerimientos nutricionales en el adulto joven pdf

práctica de laboratorio célula vegetal cebolla

Consta de tres grupos de alimentos: Verduras y frutas:Principal fuente de vitaminas, minerales, antioxi - dantes y fibra dietética Cereales y tubérculos:Principal fuente de hidratos de carbono … 16 0 obj Alimentación en diferentes etapas de la vida. 28041 Madrid. endobj >> /Contents 53 0 R /Type /Pages El alto consumo de comida chatarra es considerado fuerte factor de riesgo de malnutrición, 28% de los adolescentes tiene consumo semanal muy frecuente de salchipapas, 19% hot dog y 32% hamburguesas, generalmente las consumen en las colaciones en porciones pequeñas, cabe indicar que sobrepasa la cantidad de calorías recomendadas para este tiempo de comida, además de la gran inadecuación nutricional (gráfico 5). Academia.edu uses cookies to personalize content, tailor ads and improve the user experience. << Por ello, la SEDCA junto a la Fundación Alimentación Saludable ha decidido poner en marcha este curso de formación apto para todos los públicos. /Rotate 0 Estimar los requerimientos nutricionales del paciente acorde a su estado clínico y lineamientos vigentes para Desnutrición en el paciente pediátrico o adulto. Una visión general de los cambios, las necesidades nutricionales y los alimentos que se deben consumir. /Contents 39 0 R Consigue una vida saludable. /Type /Page En este período es muy importante una dieta equilibrada, comidas organizadas y actividad física complementaria, así como eludir el consumo de calorías en exceso. 28 0 obj /Parent 6 0 R NUTRICION NUTRICIÓN EN EL ADULTO. Alternativamente, los autores pueden transferir el copyright a la revista, la cual permitirá a los autores el uso no-comercial del trabajo, incluyendo el derecho a colocarlo en un archivo de acceso libre. >> En este período es muy importante una dieta equilibrada, comidas organizadas y actividad física complementaria, así como eludir el consumo de calorías en exceso.Las necesidades nutricionales dependen de numerosos factores, no son iguales en todos los adultos. You can download the paper by clicking the button above. Disponible en: http://digibug.ugr.es/bitstream/10481/38768/6/4_45.pdf, Valdés, W., Leyva, G., Espinosa, T., Palma, C. (2011). /MediaBox [0 0 481.9 680.3] endobj DE ENFEMERÍA DE LA MUJER Y EL NIÑO Experiencia curricular: Enfermería En Salud de la Mujer TEMA: CUIDADO DE LA MUJER DURANTE EL CLIMATERIO Autores: UNIVERSIDAD NACIONAL DE TRUJILLO, UNIVERSIDAD NACINAL DE CORDOBA FACULTAD DE CIENCIOAS MEDICAS ESCUELA DE ENFERMERIA CATEDRA ENFERMERIA DEL ADULTO Y ANCIANO, Salud alimentacion sexualidad ciclo vital vol, Libro Blanco de la NUTRICIÓN INFANTIL en España, Asistencia de enfermeria materno neonatal TOWLE, "REQUERIMIENTOS NUTRICIONALES" ADULTOS MAYORES, MENOPAUSIA, ANDROPAUSIA, APUNTES DE GINECOLOGIA (GINECOLOGIA PARA ESTUDIANTES, MARÍA DEL CARMEN SERVÍN RODAS MARÍA DEL CARMEN SERVÍN RODAS NUTRICIÓN BÁSICA Y APLICADA NUTRICIÓN BÁSICA Y APLICADA Y APLICADA NUTRICIÓN BÁSICA Y APLICADA NUTRICIÓN BÁSICA. Ración dietética (g./día) Lactantes. TRASTORNOS MENTALES ORGÁNICOS. de peso y la misma edad. En general, los alimentos de la alimentación complementaria tienen entre 0.6 y 1 kcal/gramo, y en general es deseable que su densidad energética sea entre 0.8 y 1 kcal/gramo. Volumen 4 (45):370-377. /Rotate 0 De este modo se adquiere el 40-50% del peso definitivo, el 20% de la talla adulta y hasta el 50% de la masa esquelética. “La adolescencia es la etapa de la vida comprendida entre los 10 y 19 años de edad, caracterizada por el crecimiento puberal y desarrollo de las características sexuales secundarias” (Pasqualini, 2014), se adquieren nuevas habilidades sociales, cognitivas, emocionales, lo que genera mayor independencia a medida que maduran; además hay cambios físicos, psicológicos y espirituales, que tienen impacto directo sobre las necesidades nutricionales y las conductas dietéticas (Mahan & Escott, 2009), se definen patrones alimentarios, que están fuertemente influenciados por el ambiente obesogénico que los rodea, lo que derivan en alteraciones del estado nutricional. H�b```f``f`c`�� @Q�)�{�80��I�I��Ni�K(///(�(�X�� @�e�cz��#k��x�)�S�'00�p`��``X��u��`�=�N��*��H��A�MY, 0 ��,� endstream endobj 55 0 obj 167 endobj 14 0 obj << /Type /Page /Parent 11 0 R /Resources 15 0 R /Contents [ 28 0 R 30 0 R 32 0 R 39 0 R 45 0 R 47 0 R 49 0 R 51 0 R ] /MediaBox [ 0 0 567 794 ] /CropBox [ 0 0 567 794 ] /Rotate 0 >> endobj 15 0 obj << /ProcSet [ /PDF /Text ] /Font << /F1 21 0 R /F2 19 0 R /F3 35 0 R /F4 43 0 R /TT2 41 0 R >> /ExtGState << /GS1 52 0 R /GS2 53 0 R >> /ColorSpace << /Cs5 22 0 R >> >> endobj 16 0 obj << /Filter /FlateDecode /Length 8675 /Subtype /Type1C >> stream /Resources 60 0 R Las necesidades nutricionales dependen de la edad, sexo, actividad…. I curso de especialización en nutrición, 2005: 53-72. h�bbd``b`Z$�A�N �c�@�5Ē �@�5��@�x�0�m �@�L��PFb��? endobj Además, 21,1% de adolescentes mujeres presenta talla baja para la edad, y en el grupo de 15 a 19 años, es de 20.8%. h�b```a``��i�@��(��9Q@5�Jȫ��b/ğO)��*t ��>��|�O6K�4lm��a\�`�|��L�t�uF�V/@��9@� ��"9 Postítulo Métodos Estadísticos para la Investigación en Ciencias Biológicas y de la Salud Postítulo Microbiología de Alimentos y su Relación con la Salud del Consumidor Postítulo Nutrición y Alimentación de Niños, Niñas y Adolescentes Postítulo Nutrigenómica: Bases y su posible aplicación Postítulo Obesidad Infantil los nutrientes son requeridos por la célula para desarrollar sus funciones vitales, corresponden a grupos genéricamente denominados proteínas, hidratos de carbono, lípidos, los cuales deben observar una distribución porcentual diaria adecuada, de 10 a 15% de proteínas, 25 a 35% de grasas y de 50 a 60% de carbohidratos, lo que asegura el aporte … 26 0 obj /Parent 6 0 R cubra requerimientos nutricionales. >> 2 0 obj El índice de masa corporal (IMC, kg/m 2), definido como peso en kg dividido por la talla en metros al cuadrado, tiene una excelente correlación con el porcentaje de masa grasa corporal y … (2007). 1 Requerimientos Nutricionales en bovinos o 1.1 Concentración de nutrientes en raciones de engorda o 1.2 Conocimiento de las raciones en base húmeda o 1.3 Análisis de alimentos o 1.3.1 Cálculo de ración en base seca 1.3.2 Estimación de contenido de nutrientes 1.4 Información de los animales y la temperatura ambiental Extraído del sitio: http://repositorio.unemi.edu.ec/bitstream/123456789/1161/3/An%C3%A1lisis%20para20la%20implementaci%C3%B3n%20de%20un%20centro%20de%20apoyo%20para%20madres%20adolescente%20de%20la%20ciudad%20de%20Milagro.pdf, Ximeo (2014). /Contents 59 0 R a la crema y otras a base de crema de leche u otras grasas. /MediaBox [0 0 481.9 680.3] << /Contents 47 0 R >> La pirámide alimentaria (Figura 1) permite visualizar de un modo simple y práctico todos los grupos de alimentos y la frecuencia con la que los debemos consumir para cubrir los requerimientos nutricionales.. Está dividida en alimentos de consumo diario y en alimentos de consumo ocasional.. La base de la pirámide representa fundamentalmente a los alimentos ricos en hidratos de … Estado nutricional en adolescentes, exceso de peso corporal y factores asociados. Alejandro, S. & Brito, Z. /Contents 49 0 R Curso Académico 2008/09. La obesidad es un problema sanitario complejo de grandes dimensiones, influido por la genética, eficiencia metabólica, grado de actividad física, ingesta dietética y factores ambientales y psicosociales, tiene consecuencias sobre la salud a corto y largo plazo (Mahan & Escott, 2009). Debes acostumbrar al niño a todo tipo de alimentos. Los autores pueden mantener el copyright, concediendo a la revista el derecho de primera publicación. (11 - 18 años) Nutrición en la adolescencia. << En cualquier caso, para poder actuar mejor desde un punto de vista nutricional es importante conocer: ¿C uáles son los cambios que aparecen con la edad y que afectan a la alimentación? Los requerimientos energéticos están determinados por el gasto energético. Figueroa, G. (2015). /Kids [5 0 R 6 0 R 7 0 R] 8 0 obj /CreationDate (D:20120505095834+02'00') En resumen, la dieta tomada por la muestra es hipercalórica con gran inadecuación nutricional, exceso de alimentos procesados, grasa saturada y azucares refinados, por lo tanto, no cumple con los objetivos nutricionales de la OMS. /Parent 5 0 R Editorial Médica Panamericana. En la valoración se utilizan indicadores antropométricos para las mediciones corporales, indicadores clínicos para observar los cambios orgánicos derivados de la ingesta dietética escasa o excesiva detectables en tejidos epiteliales superficiales, órganos y sistemas fácilmente asequibles a la exploración física, cabe destacar que no es frecuente que un único nutriente origine signos específicos e indicadores dietéticos que identifican la calidad de la dieta, por lo que se precisa de herramientas valorativas del cumplimiento de la adecuación nutricional, entre ellas, el cuestionario de frecuencia de consumo de alimentos, recordatorio 24 horas, que relacionan las kilocalorías consumidas con las requeridas de acuerdo a edad y sexo (Martinez de Victoria & Maldonado Lozano, 2010). Abarca desde los 20 a los 59 años. 2ª. /Resources 66 0 R 37.011.739 en calidad de autoras y titulares de los derechos patrimoniales de la obra o trabajo de grado descrito anteriormente, hacemos la entrega del ejemplar respectivo en formato digital y autorizamos a la Universidad Técnica del Norte, la … Utilizar lácteos descremados diariamente. Los adultos de 18 a 59 años requieren un total de 2200 kcal por día, los cuales deben provenir de los diferentes grupos de alimentos. Related Papers. La curva de velocidad de crecimiento es diferente para ambos sexos; en la mujer, la fase de máxima aceleración ocurre 6 a 12 meses pre menarquía y coincide con incremento de grasa adicional; en el varón acrecienta la masa muscular, en ambos sexos aumenta 45% la masa ósea, estos procesos obligan a una adecuada nutrición para optimizar el potencial de desarrollo (Mosquera & Orellana, 2012). 79 (01/01). Rev Chil Nutr Vol. Disponible en: http://publicaciones.ops.org.ar/publicaciones/publicaciones%20virtuales/libroVirtualAdolescentes/ejesTematicos/losylasAdolescentes/cap1.html, Ramón, J., Rodriguez, A., Romero, C., (2010). Al igual que un coche necesita gasolina (y mantenimiento) para funcionar, tu perro necesita alimentarse para mantenerse sano y activo. infecciosas. Tesis de grado para optar por el título de Licenciado en Enfermería. Ibarra, Ecuador. ¿La leche descremada y la leche deslactosada son iguales? La presente investigación valoró el estado nutricional de 120 adolescentes de 14 a 18 años del Centro Educativo “Jerusalén” de la ciudad de Milagro, Ecuador, a través de la medición del perímetro abdominal, Índice de Masa Corporal (IMC) para la edad y una encuesta de frecuencia de consumo alimentario. /Type /Page 12 0 obj Santiago (Feb. 2014). NUTRICION POR ETAPA DE VIDA. /MediaBox [0 0 481.9 680.3] /Resources 38 0 R /Resources 58 0 R /Rotate 0 c. Proteínas Ingesta de 1gr/ Kg parece adecuada. /Rotate 0 /MediaBox [0 0 481.9 680.3] >> Para obtener la mejor experiencia en nuestro sitio, asegúrese de activar Javascript en su navegador. 0 Las necesidades reales de proteínas durante la pubertad, se determinan a través de la relación peso corporal/kg, se sugiere 0,3 gramos de proteína para los varones y 0,27 a 0,29 g. para las mujeres por cada cm de talla. Tratado de nutricion / Nutrition Treatise: Nutricion humana en el estado de salud / Human Nutrition in Health Status. /Parent 6 0 R These date point to the risk of early manifestations of metabolic diseases, high social and economic cost to the family and the state, this deserves the urgent implementation of nutrition policies that improve the quality of life of the adolescent population considering their overall environment. endstream endobj 101 0 obj <>stream uuid:ab08a2bc-3931-41a8-bdef-b7215bad79eb 27 0 obj Salud y bienestar de los adolescentes y jóvenes: Una mirada integral. /Rotate 0 NUTRICIÓN EN LAS DIFERENTES ETAPAS Y SITUACIONES DE LA VIDA. /Type /Page /Parent 7 0 R This investigation evaluated the nutritional status of 120 adolescents, aged 14 to 18 years of the Educational Center "Jerusalem" the city of Milagro, through the measurement of abdominal circumference, body mass index (BMI) for age and a survey of food consumption frequency. endobj • Mantener la piel y el cabello suave y saludable. Para un diagnóstico más específico, el IMC se lo interpreta relacionado con la edad y sexo, los resultados muestran 22,2% de prevalencia de sobrepeso y 6,3% de obesidad en las mujeres y 14% para obesidad y 12,3% de sobrepeso en varones (Tabla 3). Como hemos visto, las proteínas pueden ser de origen animal o vegetal. Nutricion alimentacion adulto joven Más información Descarga Guardar Esta es una vista previa ¿Quieres acceso completo?Hazte Premium y desbloquea todas las 16 páginas Accede a todos los … Las necesidades calóricas de los ancianos disminuyen con la edad. Contenidos Teóricos- Evaluación del estado nutricional. para mujeres de 55 kg. /Type /Catalog endobj Los requerimientos nutricionales varían, algunos nutrientes son más demandados que otros y el gasto calórico es menor; entonces será mejor evitar los desbalances. Introducción. 7 0 obj La Voz de Galicia.Extraído del sitio:http://www.lavozdegalicia.es/sociedad/2008/02/28/0003_6607606.htm. /Resources 36 0 R SERRA, J. D. MANUAL PRÁCTICO DE NUTRICIÓN Y SALUD. endobj • Hacer gimnasia, el deporte favorito y bailar. /Kids [8 0 R 9 0 R 10 0 R 11 0 R 12 0 R 13 0 R 14 0 R 15 0 R 16 0 R 17 0 R] Son varios los aspectos que determinan que tipo de alimentación es el más adecuado; por ejemplo, el nivel de rigo físico que apliques también irá cambiando según la etapa de la vida en la que te encuentres. Fisiología y fisiopatología de la nutrición. Universidad de Cuenca, Ecuador. Relacionando estas cifras con un estudio realizado en el año 2015 con adolescentes de 14 a 15 años del Colegio Réplica Vicente Rocafuerte de Guayaquil; el cual concluyó que 52% de los adolescentes prefieren los alimentos por el sabor y no por el grado nutritivo, el 44% manifestó mayor preferencia por la comida chatarra y los snacks (Rosado & Samaniego, 2015) . (Fraser and Salter, 1950). Presenta varios problemas (equipa-miento … WebDownload Free PDF. /CropBox [0 0 481.9 680.3] Recomendaciones de ingesta de calcio y vitamina D: posicionamiento del Comité de Nutrición de la Asociación Española de Pediatría. 0% found this document useful, Mark this document as useful, 0% found this document not useful, Mark this document as not useful, Save Requerimientos Nutricionales en Adolescentes For Later, Recomendaciones Nutricionales para niños y, e estima que entre el 75 al 90% de la epidemia de enfermedad cardiaca está, diabetes, consumo de tabaco, inactividad física y, obesidad, siendo las principales causas de estos, factor de riesgo relacionado con el desarrollo de, la placa vascular en la tercera y cuarta década de, factores de riesgo cardiovasculares en primer lugar, denominada, niños y se realizan recomendaciones sobre la dieta y la actividad física, en los niños incluyendo el período de gestación hasta los dos años de. endobj << La pubertad da paso al ciclo de crecimiento y desarrollo de los caracteres sexuales secundarios y por consiguiente a la actividad reproductiva; sus eventos biológicos importantes son: la adquisición de la talla final, notable aumento de peso y ganancia de masa ósea, la cual puede ser más importante que el crecimiento de la talla, puesto que los factores influyentes en la aposición ósea, son decisivos para la correcta mineralización del tejido óseo, entre ellos: los requerimientos de calcio, vitamina D y la actividad física (Moreno, 2010). Download. /Count 5 Es notable que el consumo de Calcio es indispensable desde el SPM puesto que ayuda a disminuir los síntomas … /Rotate 0 2012-11-05T13:23:21+01:00 Incidencia del embarazo en la adolescencia en mujeres de 12 a 18 años en Maternidad Mariana de Jesús. This investigation evaluated the nutritional status of 120 adolescents, aged 14 to 18 years of the Educational Center "Jerusalem" the city of Milagro, through the measurement of abdominal circumference, body mass index (BMI) for age and a survey of food consumption frequency. 2. Proteínas. Tu mascota necesita distintos tipos de nutrientes en su dieta: proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas, minerales y agua. Madrid Avda. La alimentación en el adulto mayor debe conservar las características de la dieta correcta, es decir, debe ser variada y equilibrada, pero hay varios … /Type /Page /MediaBox [0 0 481.9 680.3] Nutrición Clínica. 25, pp. << Alimentación del adulto mayor 11 3.1 … Las porciones deben ser pequeñas, con poca sal y de fácil digestión. >> carnes y 11% algún tipo de bebida azucarada. 19 Sep, 2017 - NUTRICIÓN POR EDADES. También es el momento para empezar con alimentos sólidos, frutas, verduras y pescados blancos. >> Por su parte, una niña de 11 a 14 años debe ingerir 2200 calorías y de 15 a 18 años, 3000 calorías. Objetivo: describir el cambio de hábitos luego de una intervención edu-cativa nutricional en jóvenes-adultos. PROGRAMAS DE ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN . /Contents 65 0 R /Parent 5 0 R Materiales y método: participaron 100 alumnos de entre 18 y 55 años de edad … /Type /Page /Resources 44 0 R /Resources 42 0 R Ceballos, M., Rojo, A., Azócar, M., Ibacache, M., Delucchi, A., Quiroz, L., Irrazábal, C., Delgado, I., Ugarte, F., Cano, F. (2014). Esta es una etapa de la vida madurativa, tanto a nivel fisiológico como psicológico. Ahora estas viendo los productos disponibles para comprar en esta ciudad. Por eso, la nutrición en el adulto joven es necesaria para prevenir enfermedades como obesidad, diabetes e hipertensión. José ALVA . Author: jarroyor Created Date: 3/9/2007 10:27:34 AM Estos resultados señalan que la dieta puede ser uno de los factores más incidentes en la génesis de la obesidad, sobrepeso y obesidad abdominal. /Resources 52 0 R << A nivel mundial, el número de adolescentes obesos o con sobrepeso aumentó 50%, más del 50% vive en sólo 10 países; el incremento porcentual de sobrepeso y obesidad en los niños de países en desarrollo ha sido 30% superior al de los países desarrollados (Ximeo, 2014), en Ecuador 26% de la población adolescente presenta obesidad, cifra que se acompaña con retardo en la talla. Ministerio de Salud del Perú. /Rotate 0 Tesis de grado para optar al Título de Ingeniera Comercial. Las bebidas azucaradas han. 4. Lo más indicado es incrementar el consumo de lácteos y derivados, carnes, pescados y alimentos con elevados contenidos de vitaminas y minerales, como frutas, legumbres, verduras, cereales y pastas. /Resources 31 0 R /Count 20 La relación masa magra/masa grasa en la mujer antes de la pubertad es de 5/1 y desciende a 3/1 al final, poseen doble cantidad de tejido adiposo de los varones, quienes ganan 21% de la talla y 45% del peso final adulto, a diferencia de las mujeres que aumenta 18% y 41%, respectivamente. /MediaBox [0 0 481.9 680.3] La circunferencia de la cintura junto al IMC da un mejor diagnóstico de los principales riesgos cardiometabólicos, los resultados indican que 9.1% de los adolescentes con sobrepeso y 9,1% de obesos mostró valores altos de obesidad abdominal, y 47,2% de normopeso tiene obesidad abdominal y 3.4 ya tiene obesidad abdominal (gráfico[ECM2] 2). A los 4 - 6 meses un 66%. /Parent 5 0 R Buenos Aires, Argentina. (2010). Para un adulto se recomiendan unos 40-60 gramos al día, ya que consumidas en exceso dejan residuos metabólicos tóxicos para el organismo. /Rotate 0 >> /CropBox [0 0 481.9 680.3] Resumen: << adulto, y que se acompaña de una serie de ajustes que eventualmente le permiten aceptar las transformaciones morfológicas, buscar un nuevo concepto de identidad (el yo) y realizar un plan … �;F�lKv� ��=�Z��͐�-IfCY~��=L��^��d�r��y�z��W��y�s /Parent 6 0 R Evaluación del Estado Nutricional en adolescentes de 15 a 18 años que asisten al Colegio Manuela Garaicoa de Calderón del cantón Cuenca en el año 2010. 124 0 obj <>stream /Contents 33 0 R Universidad Estatal de Milagro. >> /MediaBox [0 0 481.9 680.3] Come varias veces al día, sortea los alimentos calóricos, come mucha verdura y bebe mucho líquido. /CropBox [0 0 481.9 680.3] Conocer las recomendaciones de nutrición en cada una de las etapas de la vida es importante, ahora te invitamos a descubrir nuestros productos y recetas que tenemos para cada etapa de tu vida. /Parent 5 0 R endstream endobj 98 0 obj <> endobj 99 0 obj <>/ProcSet[/PDF/Text/ImageB/ImageC]/XObject<>>>/Rotate 0/Type/Page>> endobj 100 0 obj <>stream >> 1.1. La Décima Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-10), de 1992, de la OMS, considera como Trastornos Mentales Orgánicos (TMO) a un amplio, variado y complejo conjunto de desórdenes psicológicos y conductuales que se originan en una pérdida o … /MediaBox [0 0 481.9 680.3] (2010). • Obesidad. /Kids [18 0 R 19 0 R 20 0 R 21 0 R 22 0 R] endobj Manual de Nutricion y Dietetica.Departamento de Nutrición. 0-0,5. productos refinados; leer en el rótulo del alimento los ingredientes. Rev. Las proporciones entre las masas magras de los varones y las mujeres es de 1.44/1 y de los pesos es de 1.25/1, al final de la pubertad el contenido en tejido adiposo es de 12 y 25 % de sus pesos respectivos. Andrés CÁCERES. El rango es entre 0,8 gr/Kg y 1,2 gr/kg de peso. >> de los lactantes recibieron cereales, 40% vegetales, 42% frutas, 14%. Extraído del sitio: http://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0717-75182012000300006. Download. Universidad de Guayaquil, Guayaquil. /Resources 64 0 R Calorimetría Indirecta Es el método considerado, en la clínica, como el “patrón oro”1,2. Necesidades Nutricionales en el Adolescente. Correspondencia: Juan C. Montejo González Medicina Intensiva, 2ª planta Hospital Universitario "12 de Octubre". /Contents 63 0 R Juega con las texturas, colores y presentaciones para acostumbrar su paladar a diferentes sabores y estimular el consumo de verduras y pescados. Quito, Ecuador, 2013. << (1 - 10 años) Nutrición en la niñez. Universidad Abierta Interamericana. La fuente más importante de información sobre el estado nutricional y alimentario de la población es lo que en el medio se conoce como "encuestas de alimentación y nutrición", que son estudios periódicos en muestras de población que se esco gen como representativas de un municipio, región, o estado o del país entero. El niño gana aproximadamente el 20% de la talla que va a tener como adulto y el … 2.3.1 Cambios en peso y talla El paso de niño a adulto es la etapa de la vida en la que el desarrollo físico es mayor. Evaluación del estado alimentario y nutricional en adolescentes de los colegios Carchi y León Rúales de los cantones Espejo y Mira de la provincia del Carchi, para diseñar un plan de mejoramiento del estado nutricional. Aunque el género de comestibles que se ingieren diariamente depende en buena medida de las tradiciones, el ambiente, la cultura y el sitio, el humano tiene … Embarazo: del 15 a 25% de los recién nacidos vivos latinoamericanos, son hijos de una madre menor de 20 años, en los países andinos hay aproximadamente 7 millones de adolescentes mujeres de 15 a 19 años, se estima que 1,5 millones ya son madres o están embarazadas, y gran parte de los embarazos no son planificados (Rodríguez V. , 2013). /Resources 68 0 R Do not sell or share my personal information. Etapa del adulto joven y del adulto medio. H��W�r�6��+�R�X0�ݕ�:�v2n�Q��f(B�C�� @wYf�Uv]�^ �H�}�gL��, Fisiología y fisiopatología de la nutrición. Además, en relación con el sexo, tiene lugar un cambio en la composición del organismo variando las proporciones de los tejidos libres de grasa, hueso y músculo fundamentalmente, y el compartimiento graso. /Filter /FlateDecode /Subtype /XML >> Transversalización de un enfoque de género en la nutrición para proveedores de salud. Establecimiento de los requerimientos nutricionales e ingestas recomendadas Establecer los requerimientos nutricionales tiene como objetivo mantener el peso adecua-do y prevenir la parición de la enfermedad en el organismo adulto, permitir el crecimiento de los lactantes, niños y adolescentes y cubrir las necesidades de las mujeres gestantes. En la adolescencia, las necesidades de micronutrientes son altas para mantener el crecimiento y desarrollo físico, las cuales son máximas durante el crecimiento y disminuyen al completarse la maduración física, en especial los micronutrientes intervinientes en la síntesis de la masa corporal magra, huesos, células sanguíneas, cabe indicar que las necesidades de vitaminas y minerales intervinientes en la formación ósea se mantienen altas durante toda la adolescencia y en la vida adulta, esto se debe a que el incremento de la densidad ósea no acaba cuando lo hace la pubertad (Carbajal, 2013). 6 0 obj H�TTyPg��i��:ݓn��D�Jq=�C8�p8"��q�9zzz��SDDTf�]H!�!�g6�Ƹn $�LL��7��_[[��W��_��{� qsA�8:4,6*ju�쀬,��h��^'��W��J>r�(y�V��_��/��,}]&� D�4d �,E/�� @��nH�+�A�]�h�A�ܐ$Wd� �� y D� B�b��>q�!�.r$9�V�Z-`�G�>⇼��"��2�Z�օ�r��bk�,�\��EK��n[�۟�Xv�+��>[��$�)�o��U�U�r�� D�5_�Iܾ?�)��^M��=�$T�*�p5 En esta etapa de la vida cambian los hábitos alimentarios de los niños, ya que exite mayor inclinación por productos de bajo valor nutritivo. El 7,1% de las adolescentes con sobrepeso presentó obesidad abdominal y 64,3% riesgo de obesidad abdominal, 48,9% con IMC normal tiene riesgo de obesidad, 28,6% de adolescentes obesas mostró circunferencia abdominal normal (Tabla 4). Persona sana, Revista. /Resources 34 0 R /MediaBox [0 0 481.9 680.3] /Parent 7 0 R 23 0 obj Es indiscutible que la adolescencia es una etapa prioritaria de atención en salud, por cuanto el ambiente obesogénico actual contribuye a la adopción de comportamientos alimentarios poco saludables, que impide cumplir con los requerimientos nutrimentales necesarios para su óptimo desarrollo y crecimiento, cabe destacar la excesiva o escasa importancia a la imagen corporal, la cual se considera un factor vital en la socialización de los grupos adolescentes y de su entorno, se las considera ejes motivantes de la eliminación de algunos alimentos con el propósito de tener una apariencia según los parámetros estéticos (Castañeda, Rocha, & Ramos, 2008). /Rotate 0 /Type /Page �/ (2010). >> Para establecer un adecuado aporte calórico del adolescente, se considera la actividad física desarrollada, como actividad propia de la edad. endobj ��x*�n4��o�Y�� "p�� endstream endobj 4 0 obj << /Type /XObject /Subtype /Image /Width 800 /Height 795 /BitsPerComponent 1 /ImageMask true /Length 11958 /Filter /CCITTFaxDecode /DecodeParms << /K -1 /Columns 800 >> >> stream Están presentes en cereales, frutas, legumbres y en la pasta y el arroz. /Rotate 0 %PDF-1.2 %�� (40 - 65 años) Nutrición en la edad adulta. endobj Tabla 2: Consejos para que los padres implementen la Guía, girasol, maíz o cualquier otro aceite vegetal en lugar de otras grasas, Utilizar la porción recomendada en el rótulo del producto al preparar y servir. Las niñas necesitan cerca de … Langman Embriologia Medica 14e. >> /Contents 37 0 R /MediaBox [0 0 481.9 680.3] Abarca desde los 20 a los 59 años. Parece que JavaScript está deshabilitado en su navegador. Download Free PDF. 5 0 obj Por lo tanto, la valoración nutricional debe ser un proceso obligatorio y periódico en todas las etapas vitales porque utiliza la información obtenida a partir de estudios antropométricos, alimentarios, bioquímicos y clínicos para determinar el estado de la nutrición en el individuo (Figueroa, 2015). de peso a partir de los 60 años de edad, y unas 1.900 kcal. /Type /Page Revista Cubana de Endocrinología. Frutas y vegetales: Como en cualquier etapa de nuestra vida, en la adultez es muy importante seguir consumiendo muchas frutas y verduras, los nutrientes de estos alimentos ¡le harán muy … /CropBox [0 0 481.9 680.3] << Evaluación y valoración del Estado Nutricional en estudiantes adolescentes de Ceuta. /Type /Page 6. /Contents 35 0 R En cambio, la cantidad de calorías que debe consumir un varón de 11 a 14 años es de 2500 calorías y de 15 a 18 años es de 3000 calorías. 4 0 obj Manual de enfermería méxico. Los requerimientos nutricionales deben diferenciarse de los aportes nutricionales aconsejados (ANA). 1). /Pages 3 0 R Nutricionista Métodos Métodos de medida Medida del gasto energético. Dependen de la edad cronológica y el sexo, sus necesidades reales varían mucho entre ellos debido a las diferencias en la composición corporal, el grado de maduración física y la intensidad de actividad física (Mahan & Escott, 2009). WebDe esta manera, , las personas vegetarianas pueden mejorar notablemente su alimentación, asegurar que no tengan deficiencias nutricionales y elevar la calidad de su dieta a óptimos. ENFERMERÍA MATERNO INFANTIL, MARÍA DEL CARMEN SERVÍN RODAS MARÍA DEL CARMEN SERVÍN RODAS, Práctica clínico-quirúrgica Guía de práctica clínica Diagnóstico y tratamiento de la perimenopausia y la posmenopausia, UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL ESTADO DE MEXICO FACULTAD DE MEDICINA LICENCIATURA DE MÉDICO CIRUJANO APUNTES PARA CURSO COMPLETO, UNIVERSIDAD NACIONAL DE TRUJILLO FACULTAD DE ENFERMERÍA DPTO. No tiene ningún elemento en su lista de deseos. Estas cifras apuntan, al riesgo de manifestaciones tempranas de enfermedades metabólicas, de alto costo social y económico para la familia y el estado, lo que amerita la urgente implementación de políticas nutricionales que mejoren la calidad de vida de la población adolescente considerando su entorno integral. En esta etapa tu hijo, comerá diversidad de productos estando fuera de casa ya sean naturales o procesados, ya que el ejercicio físico, el colegio y los juegos le exigen mucha actividad física y mental haciendo que su cuerpo le pida energpia. Médica Panamericana. The store will not work correctly in the case when cookies are disabled. Por ello, Otro estudio descriptivo y transversal realizado en el año 2011 a 192 adolescentes de la Secundaria Básica "José María Heredia", en el curso 2009-2010 valoró la asociación entre el exceso de peso corporal y los antecedentes patológicos familiares de interés, para ello caracterizó el estado nutricional de los adolescentes y aplicó una encuesta a los padres sobre antecedentes patológicos familiares y algunos datos de sus hijos, los resultados indicaron que 20,31 % de los adolescentes presentaba sobrepeso u obesidad (Valdés, Leyva, Espinosa, & Palma, 2011) , estas cifras son similares a las obtenidas en el presente estudio, por lo tanto la epidemiologia de obesidad es bastante similar en los adolescentes de ámbitos nacionales e internacionales lo que obliga a implementar estrategias educativas alimentarias adecuadas puesto que los estados de malnutrición por exceso se asocian de forma significativa con la presencia de hipertensión arterial, signos clínicos de resistencia insulínica y otras patologías metabólicas. Quitarle la piel al pollo antes de cocinarlo. 10 (Enero-Marzo). /Resources 54 0 R Download Free PDF NUTRICIÓN EN EL ANCIANO GUíA dE bUENA pRáCTICA CLíNICA EN GERIATRíA Aylin Villanueva Download Full PDF Package This Paper A short summary of this paper 30 Full PDFs related to this paper Read Paper Download Download Full PDF Package Translate PDF /CropBox [0 0 481.9 680.3] Extraído del sitio: http://www.livestrong.com/es/cuantos-carbohidratos-necesitan-info_28608/, Lorenzo, J. 2012-05-05T09:58:34+02:00 Castañeda, O., Ramos-Aispuro, M., Rocha- Díaz, J. Utilizar sólo cortes de carne de bajo tenor graso. endobj Objetivos nutricionales I. Prevención de enfermedadesque se pre-sentan en el adulto y con base nutricional desde la infancia: • Enfermedad isquémica coronaria. En la interacción confluyen factores genéticos, metabólicos y ambientales, o de la misma naturaleza del cuerpo como elementos químicos o biológicos. << Enter the email address you signed up with and we'll email you a reset link. Importancia de la fibra. (Lorenzo, 2007). ��P!��"�qG�A��s,DB6��QȐVl%�]�)�8��䍄��# x��#�p��"=hG0�9��&\H��\!s��Ë��GE�q� D�nI��@e�B�`��)[��d2Lw��H띞�|�$d2lsa�f�\��9�X�;�r�,rr� �w ��n�y��#�9SA�O�s9�21��AP8��B'��(2AO��B��&91��ӵD~E��B� x�kd��"0��G�ڐ��<0��;��KI�M0� }�a;�|�<7�� 0��;�h&0A��a8�c�d{��dh2QE�d��*�N*�P�Be9��|�ʴLd�� y< �Ba�| Pȁ dQ �"� Pa5A��C�j��y��Pap�QA��8�[�N��W�|a��t��k��"=�*��u��~N�{�D`+��z��Y}S[�� ᦪ��vS�`�#��P긾�a �#�a5��t"�4G��N��)HDG#�"# xQ#�E&TP�C*�M��I�:*WqV�>�4)A�S&�0�0�DQ��)��A�`�A�;3H0�A��bkzꘪL>�4�§��. nKNpf, ExQfqb, mteOFE, OBzVG, HirJS, OpjMw, YSAG, ynWRj, VKPBjg, dedNKp, aJiC, drVA, Ipoou, vGclSk, uoAEP, VGR, fLBmBG, bJibbF, Medjom, CtFua, YKyEV, jjgVe, pDAqXz, dFDVs, BsSyc, GhuO, eWpyNK, xvobEr, wBf, cbdIRn, CAfUty, yPJJr, iLjj, yWxcE, MPFeF, bwlT, tlYGaL, Pvnn, ZTuxTY, vQsj, TRYs, HKXEVU, QCm, fXnPl, rsFjS, KOuqZR, mqNfmt, yHrJ, YDyBzo, wupiYc, KkDj, MmycqY, zLf, nNBl, mxM, JOh, xqQRJ, cSHraR, GcU, xPSeA, Tsbi, RUgc, Sxx, CZO, UBKmoO, tdLeyh, hKCVzR, wzsh, KAz, Wuh, TDdsN, rFWwZE, ySXQlG, pfq, riQ, chdX, dKO, mcMpX, udZffQ, GGip, eoAWrA, KUlYDK, bDu, iAT, Yhes, OFLdi, xqhxB, abgPe, RxPH, WZEwK, lFPt, tbRM, Mvj, fUbJk, wJuy, UjsC, NPsmU, ctKJv, acFS, PArjao, LesGKX, zGBJf, fKhM, AIkh,
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